운동 안하고 살빼는 방법 ##
2026-08-27 07:38
186
6
본문
- 과자 놉
- 아이스크림 노놉
- 과일 ×
- 빵 더욱 놉
-튀긴 치킨 더더욱 놉
- 후식, 분식, 간식. nope ×10
- 물과 흰우유 제외한 모든 음료 out!!!!
- 밤 10~11시에 잠자리에 듭니다
3개월만 해봐요
식사는 먹고 싶은 거 먹으면 되고 과식하지 말고 적당히 먹으면 돼요
댓글목록6
Violetahn님의 댓글
RoLa님의 댓글
Michelle님의 댓글
몽실통통님의 댓글의 댓글
숨만쉬어도 ㅜㅜ 살이 찌는건 호르몬 ?
Soyoungi님의 댓글의 댓글
Deva님의 댓글